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女人胸小多脾虛豐胸多吃健脾食物

 本文導讀：中醫認為，女人胸部大小與脾有很大關係，女人胸小、平胸多與脾氣虛有關，想豐胸要先養好“脾氣”。

女人胸小多脾虛豐胸多吃健脾食物

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在世界胸部大小的排名中，中國女人乳房最小，不可否認，中國有很多胸小、平胸的女人，胸小與先天遺傳有關，另外如果你脾氣虛的話也會導致平胸，先天我們是改變不了了，所以想要平胸妹子想要豐胸的話要先補脾氣。

中醫專家表示，女性平胸，乳房下垂很多見，這和中國女性普遍脾氣虛有直接關係，所以，能豐胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而絕對不是木瓜雪蛤之類。乳房的豐滿與否首先是遺傳，其次就是體質，如果你本身就是個脾氣虛的體質，再多的雌激素只能致癌，卻無法改變乳房扁平，下垂的結果。

中醫所說的脾經，循行時經過乳房，脾氣虛時，它經過的髒腑，組織都要承受很大的負擔，所以《內經》說女人三十五歲之後面始焦，發始墮，面容開始憔悴，頭髮開始脫落，都和三十五歲之後脾氣虛有關。所以，真正能起到豐胸作用的食物，是看似普通但能補脾氣的山藥、蓮子、大棗、南瓜、胡蘿蔔、小米，它們能通過強健脾氣使脾經所到之處都能氣血充盈，不僅是乳房，還有循行過的面部。所以一個脾氣強健的人，肯定是線條緊緻，氣色很好的。

那要怎樣健脾養胃呢？下面推薦8種最健脾養胃的食物。

胡籮蔔

中醫認為，胡蘿蔔可健胃行氣消食，凡脾虛食停、暢、食慾不振以及久痢不癒者，可做輔助食療。另外，還有些頗能健脾健胃的中藥，有空聞的時候，配上合適的食物，提一鍋美味又養人的好湯也是上佳選擇。

大棗

《本草綱目》說： 大棗氣味甘，怕年，安中，養脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經，補少氣、少津液、和百藥，久服輕身延年。

蜂蜜

《神農本草經》說：蜂蜜能安五臟，補不足，益氣補中止痛解毒，除久病，和百藥，久服強志健身，延年益壽。

薏苡仁

《本草綱目》說： 惹孩仁陽明藥也，能健脾益胃。

茯苓

味淡，功能利水滲濕、健脾補中、寧心安神。唐代藥王孫思盛扔茯苓久服百病除。

黃芪

《本草正義》曰： 黃芪，補益中土，溫養脾胃，凡中氣不振、脾土虛弱、清氣下陷者最宣。

黨參

味甘、性乎，功能補中益氣、益血生津，為平補保健之品，久服令人長壽。

從上面的文章我們知道，女人胸小、平胸與脾氣虛有很大關係，脾氣強健的人線條緊緻，女人想要豐胸就要補脾氣，上面為大家介紹了一些健脾的食物，女人要多吃。

（責任編輯：林小萍）

來源：99健康網